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妊活中の温活にはレッグウォーマーを効果的に使おう!

妊活中には温活を取り入れている方も多いですよね。レッグウォーマーを使っている方も多いのでは?でも、ただなんとなくで着けていませんか?レッグウォーマーには「正しい使い方」があるって知っていましたか?!効果的な使い方を紹介しています。
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妊活×温活!効果的な方法やオススメ温活グッズをご紹介♪

寒い冬はもちろん、暑い夏だって体は冷えているんです。冷えが妊活に与える影響と、温活によって得られる効果とは?オススメ温活方法や人気の温活グッズを紹介しています。
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子宮内膜が薄いと妊娠しない?正常値は?セルフチェックできる?

子宮内膜がフカフカだと妊娠しやすいって聞いたことありませんか?逆に、薄いと妊娠しにくいとか・・・。そもそも子宮内膜が厚さがなぜ妊娠率に関係があるの?なぜ薄くなるの?薄い場合はどのようにすれば厚くできるの?子宮内膜の厚さはセルフチェックできるの?などなど、さまざまな疑問を調べました!
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