ダイエット

妊活中に補正下着は使ってもいい？着圧スパッツやソックスは？

SNSでも大人気の補正下着ですが・・・妊活中に着用しても大丈夫なのでしょうか？同じく人気の着圧スパッツやソックスなどはどうでしょうか？参考にしていただけると嬉しいです♪

妊活中のダイエットはどんなことをすれば良い？方法や注意点

太り過ぎだと妊娠しずらいと聞いたことはありませんか？それはなぜなのでしょうか？そもそも何kg以上が太り過ぎ？妊活中にオススメなダイエット方法や注意点などをまとめています。