妊娠しやすい体作り

妊活にミトコンドリアがいいって知ってましたか？ミトコンドリアって、聞いたことはあるけど何だったっけ？卵子の質が上がるなど、嬉しい効果が期待されているのだとか！ミトコンウォークを取り入れて、ミトコンドリアを増やし、機能を高め、妊娠率をアップさせましょう♪

妊活にルイボスティーを取り入れている方も多いかと思います。せっかく飲むなら、効果的に摂りたいですよね。その飲み方、合ってますか？ルイボスティーの正しい入れ方や、期待できる効果など、ご紹介します。苦手な方へオススメのアレンジ法も♪