活性酸素

妊活にミトコンドリアがいいって知ってましたか？ミトコンドリアって、聞いたことはあるけど何だったっけ？卵子の質が上がるなど、嬉しい効果が期待されているのだとか！ミトコンウォークを取り入れて、ミトコンドリアを増やし、機能を高め、妊娠率をアップさせましょう♪

水素って一時期話題になりましたよね。その水素が、妊活にも効果があるって知っていましたか？！どのような効果があるの？水素を取り入れるには水素吸入？水素風呂？どんなものがあるの？どうやってやるの？などなど、まとめています。