骨盤矯正

妊活に骨盤矯正がすすめられているのをご存知でしょうか？妊娠と骨盤に何の関係が？と思われるかもしれませんが、その理由や、どんな効果があるのか説明します。また、自分の骨盤は歪んでいるかどうかセルフチェックの方法も紹介しています。自宅でできる歪み解消法も！